BoE für Kinder

Bedarfsorientiert von Anfang an

Säuglingsernährung und Ernährung von Kindern bis Schulalter

Am Anfang des Lebens bilden sich die späteren Ernährungsgewohnheiten, das Beste ist gut genug.

Kursziele
Ein bedarfsorientiertes Angebot für Säuglinge und Kleinkinder zubereiten

Kursinhalt

Stillen, wie Kinder auf die Ernährung der Mutter reagierten
Welche Zusatzkost geben wir ab wann, wenn noch gestillt wird?
Wie unterscheidet sich der biologische Tagesrhythmus des Kleinkindes von dem der grösseren Kinder und Erwachsenen?
Zubereitung von Flasche oder Brei
Einfache Menüs und Zwischenmahlzeiten für Kleinkinder und Kinder bis zum Schulalter
Einige Tipps für die Ernährung bei Unpässlichkeiten (bei den normalen Kinderkrankheiten)
Ausführliches Manuskript

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Diese Themen könnt Ihr Euch auch wünschen, dann planen wir einen konkreten Termin

Tipps und Tricks

Die spezielle Wirkung der 7 Getreidearten
Jahreszeitengemässe Ernährung, Frühling, Sommer, Herbst und Winter
Tipps und Tricks für die Festzeit
Sonnenbraun und wintertauglich, wie die Sonne verträglich wird.
Reisen und Verpflegung auswärts
Die Regeneration verbessern bei erhöhten Anforderungen (Elektrosmog und Radioaktivität)

Ernährung für verschiedene Lebensalter und Situationen

Schwangerschaft und Stillzeit
Ernährung für Säuglinge und Kleinkinder
Ernährung für Schulkinder und Jugendliche
Ernährung und Hilfen im Klimakterium
Infektabwehr stärken, ansteckende Gesundheit, Ernährung bei Krankheit
Infektabwehr stärken, Ernährung bei Kinderkrankheiten
Schokolade verbieten nützt nichts, Blutzuckerachterbahn, vorbeugen ist besser
Müdigkeit, wie erhole ich mich wirksam? (Regeneration, Burnout)
Konzentrationsfähigkeit und Stressbelastbarkeit
Schlafstörungen, erholsam schlafen
Herz-Kreislauf (Blutdruckprobleme)
Atmungsorgane, Sauerstoffversorgung der Zellen (die Wirkung von Transfettsäuren)
Gewicht und Gewichtigkeit (die regulierenden Hormone, Blutzuckerbalance)

Symptome und Zeichen

Was kann man im Gesicht sehen (Symptome)
Zeichen und Symptome an Körper (Hände, Füsse)
Hautzeichen, speziell Neurodermitis und Psoriasis
Bewegungsapparat, Gelenkzeichen und Zuordnung der Wirkstoffe nach H. Tönnies

Themenkurse sind eine Möglichkeit, die Zusammenhänge der BoE in Bezug auf ein spezielles Thema zu erarbeiten

ergänzend zum Grundkurs, wo es mehr um die praktische Anwendung und die Vielfalt an Anwendungsmöglichkeiten geht

In einer Gruppe lernt es sich besser, günstiger und vergnüglicher als alleine oder in einer Einzelberatung

Physiologie - Kurze Einführung mit Überblick zum Normalzustand (wie es sein sollte)
Pathologie - Symptome und Zeichen, Krankheitsbild
Ätiologie - Ursachen für die Abweichungen (v.a. ernährungsbedingte)
Therapie - Lebensmittel und Gerichte therapeutisch einsetzen, wo nötig mit natürlichen Heilmitteln ergänzen