Fit in den Frühling ohne Heuschnupfen und Sonnenbrand

Sonnenbraun und Wintertauglich mit BoE

Die Sonne hat eine Schlüsselstellung

Sonne (Vit.D) verbessert die Aufnahme von allen aktivierenden Stoffen und indirekt auch die Regeneration, weil über den Stoffwechsel bei einem Defizit an Sonne die Aufnahme der regenerierenden Stoffe vermindert wird, um ein Ungleichgewicht zu verhindern (das ist biologisch sinnvoll).

Wird die Haut der Sonne ausgesetzt, kann sich Vit.D bilden. Sonne wird verträglich, wenn wir mit den Gegenspielern ausgleichen.
Im besten Fall kann ein Vorrat sowohl an Vit.D wie auch an Vit.A, Vit.E und Vit.K für den Winter angelegt werden, wenn wir mit der Vorsorge im Frühling beginnen.

Allergische Reaktionen wie gerötete Augen, Heuschnupfen oder Asthma verschwinden mit der BoE.

Je nachdem, in welchem Ernährungszustand man sich befindet, sind an der Sonne andere Hautstellen gefährdet. Mit solchen Symptomen können wir erkennen, was wir zusätzlich essen sollten.

Abholdienst ab Station Rosshäusern auf Wunsch gratis

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BoE-Themenkurse

Mögliche Themen und Inhalte von Themenkursen

Diese Themen könnt Ihr Euch auch wünschen, dann planen wir einen konkreten Termin

Tipps und Tricks

Die spezielle Wirkung der 7 Getreidearten
Jahreszeitengemässe Ernährung, Frühling, Sommer, Herbst und Winter
Tipps und Tricks für die Festzeit
Sonnenbraun und wintertauglich, wie die Sonne verträglich wird.
Reisen und Verpflegung auswärts
Die Regeneration verbessern bei erhöhten Anforderungen (Elektrosmog und Radioaktivität)

Ernährung für verschiedene Lebensalter und Situationen

Schwangerschaft und Stillzeit
Ernährung für Säuglinge und Kleinkinder
Ernährung für Schulkinder und Jugendliche
Ernährung und Hilfen im Klimakterium
Infektabwehr stärken, ansteckende Gesundheit, Ernährung bei Krankheit
Infektabwehr stärken, Ernährung bei Kinderkrankheiten
Schokolade verbieten nützt nichts, Blutzuckerachterbahn, vorbeugen ist besser
Müdigkeit, wie erhole ich mich wirksam? (Regeneration, Burnout)
Konzentrationsfähigkeit und Stressbelastbarkeit
Schlafstörungen, erholsam schlafen
Herz-Kreislauf (Blutdruckprobleme)
Atmungsorgane, Sauerstoffversorgung der Zellen (die Wirkung von Transfettsäuren)
Gewicht und Gewichtigkeit (die regulierenden Hormone, Blutzuckerbalance)

Symptome und Zeichen

Was kann man im Gesicht sehen (Symptome)
Zeichen und Symptome an Körper (Hände, Füsse)
Hautzeichen, speziell Neurodermitis und Psoriasis
Bewegungsapparat, Gelenkzeichen und Zuordnung der Wirkstoffe nach H. Tönnies

Allgemeine Kursbeschreibung für die BoE-Themenkurse

Themenkurse sind eine Möglichkeit, die Zusammenhänge der BoE in Bezug auf ein spezielles Thema zu erarbeiten

ergänzend zum Grundkurs, wo es mehr um die praktische Anwendung und die Vielfalt an Anwendungsmöglichkeiten geht

In einer Gruppe lernt es sich besser, günstiger und vergnüglicher als alleine oder in einer Einzelberatung

Kursziele

Physiologie - Kurze Einführung mit Überblick zum Normalzustand (wie es sein sollte)
Pathologie - Symptome und Zeichen, Krankheitsbild
Ätiologie - Ursachen für die Abweichungen (v.a. ernährungsbedingte)
Therapie - Lebensmittel und Gerichte therapeutisch einsetzen, wo nötig mit natürlichen Heilmitteln ergänzen